Inicialmente,
a equipe passou por uma fase forte de
condicionamento físico com treinamentos na musculação e na areia. O foco agora
são os treinamentos de força na musculação e em quadra com ênfase na parte
técnica e tática. Na avaliação do técnico Manu, o sistema de disputa do
campeonato mineiro vai exigir das equipes uma boa administração dos jogos para
que possam chegar bem preparadas à fase final, decidida num jogo único.
técnico Manu Arnaut |
“Realizamos uma preparação de dez semanas, na qual
priorizamos, na fase inicial, o desenvolvimento físico, com trabalhos na quadra
de areia e alto volume na sala de musculação. Nas semanas seguintes, iniciamos
o treinamento propriamente dito, com a montagem dos vários sistemas da equipe e
os rodízios entre os atletas com o objetivo de encontrar a melhor formação”, analisa o técnico do BMG/Montes Claros.
Moc x Minas |
Na quarta-feira, o BMG/Montes Claros segue para o Rio de Janeiro,
onde disputa, nos dias 25 e 26 de agosto, dois amistosos com a equipe Kia
Genial/Volta Redonda, oportunidade que o técnico Manu considera importante para
a primeira formação da equipe. “Ainda estamos testando alguns jogadores e
possibilidades. É o início do novo ciclo onde realizaremos jogos-treino com o Volta
Redonda para definir a primeira formação da equipe. Temos alguns jogadores com
características diferentes e também habilidosos, isso vai nos ajudar nas
variações. Ponteiros com características de diferentes velocidades e alcance no
ataque; centrais que também nos possibilitam características diferentes, alguns
de mais saque e ataque, outros com maior característica de bloqueio e defesa;
levantadores habilidosos, um com maior característica no jogo de ataque e o
outro maior no jogo de defesa, saque e bloqueio”.
E pudemos ver de perto que a preparação é realmente bastante intensa.
Com a ressalva de que não era o último treino do Moc em casa como havíamos
divulgado, na segunda-feira 22/08 a ORKUTORCIDA esteve mais uma vez presente no
treino, agora de volta para o nosso CALDEIRÃO. As técnicas utilizadas pela
equipe do Montes Claros são bem interessantes. O técnico Manu foi mais rigoroso
e utilizou métodos que pareceram novos para nós e que nos fez admirar o
trabalho realizado com os jogadores.
Imagem do treino de segunda 22/08 no ginásio |
Que o amistoso mostre para nós os fanáticos a cara do time para essa temporada...#GOMOC
ResponderExcluirLARA MARTINELLE
Eu fui. Foi bem legal ver o método de treinamento usado.
ResponderExcluir